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Connaître ne suffit pas. Il faut savoir l’appliquer. La volonté ne suffit pas, il faut savoir agir.

Bruce Lee

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Note: J’ai personnellement suivi ces formations jusqu’au bout et surtout j’ai fait les exercices sérieusement avant de vous les proposer. Vous pourrez lire mon avis, mes impressions positives et négatives pour chacune d’entre elles et ce que ça m’a apporté concrètement.